坚持五行属什么？
五行是中医基础理论中非常重要的一个概念，它广泛地用于中医诊断、中医用药以及养生等方面 所谓“坚持五行”，其实是指“相生相克”中的“相克的内涵”中所述的“克制太过”和“抑制不行”两种病机，可以这样理解“坚持五行”：由于某种原因导致身体内部的五行之气失衡了，此时就应调整这种不平衡的状态，让其恢复平衡，这样才能健康。
当然，这里的五行是用作比喻的，并不是真正的“金木水火土”，而是指“气机”；“相生相克”也不是具体的五行的生克关系。
《黄帝内经》中是这样阐述五行与脏腑的关系的—— 如果你发现自己身上的“气机”出现了问题，也就是出现了上述五种情况的一种或几种，那么就可以从五行这个层面来寻找原因并加以解决。
例如，一个人常叹气，脾气不好，脸色晦暗没有光泽，这时可以想一想是不是自己的“土”不行了呢（脾土）？是否自己吃了许多损伤脾气的食物呢？如果是，就要减少这些食物的吸收，同时加强脾气的运化能力；否则，久叹伤气，脾气越来越弱，土虚无力行水，体内积水增多，就会形成肥胖。
再如，有些人有失眠多梦的症状，可以想一想是否是“木火”太旺了呢？是否自己喜欢上了熬夜，或者工作压力太大难以入睡等等，这些外在的行为表现都是由“心火”太旺引发的，只要及时调整睡眠习惯，增加体育锻炼，调整心理状态，自然能睡得安稳，“木火”也就归位了。