五行冲克哪个严重？
1、金木相克的理论，多出现在中医和玄学方面。 《黄帝内经》指出“肺主皮毛”，而“皮刺”是针灸疗法中重要的治疗手段之一；又提出“肝者，其充在筋；肾者，其充在骨”“五脏之气”，认为毛发、骨骼的强健与肝脏、肾脏密切相关。因此有人据此推导出“金克木，木衰成疾”的结论，并用于解释脱发等病症的发生原因。 此外还有“肝胆湿热”易引起毛发脱落，而“肺热毛窍郁闭”也是导致脱发的因素之一。由于中医理论体系与现代医学有别，我们难以用现代科学的观点去诠释这些病因。所以这些理论也就无法得到现代医学的支持。
事实上，毛发是否浓密，很大程度上取决于遗传基因的作用，一般父母头发浓密，子女头发也多是浓密的。而“金克木”更多只是一种描述的功能，并不存在“克制”的关系…… 当然，如果是因为疾病导致的头发稀少，那么对症治疗后，头发是可以再次浓密起来的。例如患有甲状腺功能减退的患者，出现内分泌异常，通过补充碘化物后，头发逐渐增多变密了；而雄性激素过于旺盛引起的皮脂溢出症，通过减轻雄性激素的作用，部分患者的头发也能重新长得丰满挺拔起来。
2、水火不容的理论比较靠谱。 正常人体有阴阳二气，而阴气和阳气是相互制约、相互统一的。 “阳盛则热，阴盛则寒”，当体内阳气过剩，就会出现热气上炎的症状，如咽喉疼痛、牙龈出血、鼻腔燥热等；而阴气过剩时，则会出现阳虚症状，如腹痛腹泻、四肢不温、精液清冷。 所以中医有句话“阳盛则热，阴虚生燥”，讲的正是这个道理。 从现代医学的角度来讲，人体的激素水平是有生理周期的，在周期之内，激素处于较高水平，超过此范围，就会对人体产生副作用。 也就是说，当你体内的雄性激素过多的时候（超过了正常值），就会产生不良反应，如长痘痘、油脂分泌多、胡须生长快等男性特征明显的情况。
对此，中医提供了很好的对策——养阴。具体做法是补阴、护阴、养阴，这样可以缓解阴虚所带来的干燥症状，达到调和阴阳的目的。 比如多吃豆类食品，富含膳食纤维的食物，都有益于调节体内的阴阳平衡。