女孩适合学什么舞蹈?
在所有的舞种中,芭蕾、拉丁、古典舞、民间舞、爵士舞、街舞都属于外在要求比较高的舞蹈,需要比较好的体力和体能,同时还要具备一定的柔韧性和协调性才能学好。 而且,这些舞种对女生来说也有不同的特点和要求!
1. 芭蕾舞讲究动作的规范性,如果有了错示范的机会,老师一般都会及时指出来,因此不用担心会错过最佳的学习时间;同时,芭蕾基本功的训练能很好的塑造体型,帮助女生拥有完美的体态。但是,芭蕾对女生的身高有一定的要求,不适合太娇小的女生学习。
2. 拉丁舞分为五类,即牛仔、斗牛、桑巴、恰恰恰、伦巴,它们分别有不同的风格。其中,牛仔和伦巴对女生很友好,适合各种身材的女生;而其他几个舞种则对身高体重有相对的要求。另外,拉丁舞是比较男女同练的双人舞,在学习过程中能够很快培养情侣感情,适合准备谈恋爱的女孩子哦~
3. 传统古典舞包括身韵(含基础元素如手位、步法等)、剧目表演等,是融合了武术、戏曲、杂技等多种艺术形式而发展形成的,因此它的动作较为优美、典雅,具有中国传统美学特色。比较适合喜欢中国风、追求古典美的女生。但要注意,由于这个舞种比较注重肢体感觉,所以零基础的同学学起来可能会有点困难。
4. 民族民间舞是个大类别,下面包含很多具体的小舞种,比如藏族舞、维吾尔族舞、蒙古舞等等,不同民族的舞蹈对女生也会有不同的要求。不过,大部分民族民间舞对体能要求不高,适合各个年龄阶段的女性朋友学习。
5. 流行舞种类众多,包括现代舞、街舞等,因风格多样且随潮流而改变,故此没有统一的标准,由每个地区的老师根据当地情况自行设定教学大纲。流行舞的学习难度取决于所在班级的教学进度,一般只要跟着老师认真练习都能快速掌握。对于女生而言,由于身体素质限制,可能在跳一些街舞动作时会有些吃力,但为了美观,还是会拼命努力去练习,在这过程中也能很好提升个人勇气与自信。