头发好的女孩说明什么?

司徒琳玥司徒琳玥最佳答案最佳答案

我觉得吧,首先可能是遗传因素,比如我妈的头发就非常好,又黑又多;然后可能是营养因素,我从小就很爱啃猪蹄(以至于我现在有点秃)……可能还有其他我不知道的因素,但是我觉得这些外在因素都是次要的。 使一头好发质最重要的,应该是健康的生活方式和心态。

首先说生活吧,我从小生活的地方湿气重,气候炎热,很多人都有掉头发的困扰,而我并没有,而且头发一直很好。后来读了大学,离开了那个地方,到了长江边上的城市读大学。开始一年头发大把大把的掉,那可是掉的很快的啊!吓得我赶紧买了黑芝麻粉每天都吃,但是还是掉,不过比原来好了一些。直到后来读研究生,去了北方的一个城市,那里的气候干燥,我的头发又开始好好长了出来。所以我觉得是不是和你生活的环境有关系呢? 再说心态方面,一个健康的心态对于任何疾病来说都是很重要的。同样,一个好的发质也需要一个平静的心来滋养。

如果你经常生气、焦虑或者情绪波动很大,那就容易影响生理循环,导致头发出现问题。反之,一个平和的心态会让头发自然健康的生长。

当然,好的护发习惯也是必不可少的。尽量不用热水洗发,热水会破坏头皮表面的油脂保护层,使得发质变得干枯。洗发水要彻底冲洗干净,不要残留在头发上。吹风机温度也不要太高,否则会导致头皮过热损伤。 还有很重要的一点,就是不要给自己太大的压力,毕竟“身体发肤受之父母”嘛,我们最好的状态就是用平常心和自信的态度对待自己的发量。

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