明星有谁练瑜伽？
张天陈奕辰节目中练瑜伽，明星有哪些练瑜伽的？ 节目开播后，观众就发现两位主人公一个健身达人，一个体态较差，身体不平衡。在最新一期节目中，张天的瑜伽课已经上线，她身穿黄色瑜伽裤，站在教室中间准备开始练习，而坐在第一排的耿直男孩陈奕辰也立刻有样学样，准备好书本和笔记本开始记录。 课程正式开始后，张老师首先给大家介绍了简单的呼吸法，随后指导大家进行体式练习，不时的提醒“腿与胯要打开”“大腿要外旋”等细节问题。张天一边做示范一边讲解注意事项，看起来专业的样子让网友直呼太专业！ 除了张天以外，其实娱乐圈里还有很多瑜伽爱好者，比如孙俪、刘涛、袁珊珊、章子怡等等。
孙俪是瑜伽的忠粉，不仅自己坚持每天锻炼，还带着两个孩子一起练。前段时间，她就曾在个人社交平台发布一条动态，表示因为瑜伽对她来说非常重要，所以她坚持每周都跟学员一起分享练习。从照片中可以看出，她的姿势标准且整齐，每一个动作都做得很到位。
刘涛也很喜欢瑜伽，之前就在网上晒过自己的瑜伽练完打卡照片，并配文称刚结束一天的课程，感觉非常好。从图片中可以看到刘涛穿着宽松的瑜伽裤，正在认真的做着拉伸动作。 作为女明星，为了保持身材也是蛮拼的。此前袁珊珊就在网上分享过减肥方法，其中就有瑜伽，她表示通过练习瑜伽可以在短时间内达到瘦身效果。从这张照片也可以看出，袁珊珊的身材管理真的很棒，全身都没有多余的赘肉。
不止这几位明星喜欢练瑜伽，李小龙曾经也在节目采访中透露自己非常喜欢瑜伽。他说：“我几乎每天都做瑜伽，并且我是按照印度的圣哲帕坦伽利所写的《瑜伽经》来做的，我已经练习了五年多了。我在电影中使用的很多格斗技巧，都是来自我的瑜伽练习。” 难怪李小龙的打戏那么好看，原来是因为瑜伽的加持啊~