早餐属于五行什么?
早餐属木,因为“食伤”在八字命理中对应的是“木”,而食物就是伤(口吃)的意思; 晚上吃的饭叫做“食”,白天吃的饭叫做“伤”,所以早餐为“伤官”。 另外根据子午流注,早上7点到9点胃经当令,此时若不吃早饭,就容易得胃病。 《黄帝内经》中说:“胃不和则卧不安。”可见早餐有多重要! 我有一个朋友,年轻的时候非常瘦,怎么吃都不胖那种,后来工作了,经常加班到凌晨,早上就不吃早餐了,然后中午随便吃点东西,就这样不到半年就胖了五十斤。你说惊不惊喜,意不意外? 所以说,无论今天你要吃什么,早上一定要让自己吃一顿丰盛的早餐。
1、五谷为种,发芽长叶,可以做饭,也可以做馅。
2、五果为助,各种坚果都可以,但水果要在饭后两小时再吃哦。
3、五畜为益,猪牛羊鸡鱼肉都可以,但要注意高脂肪和高蛋白的摄入。
4、五菜为充,青菜萝卜都可以,但是蔬菜要多吃绿叶菜和根茎类。
5、五液为润,茶酒汤皆可,但是不可以多喝碳酸饮料呦。