女孩怎么提升自我气质?

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1.读书,这个读书不是指随便翻翻的书,而是指要带着问题去读的名著,比如《红楼梦》,你可以把“林黛玉为什么哭”当成问题去读,边读边思考,这样读书可以加深记忆,也能激发你的思考;

2.练习写作,把自己每天发生的、想到的、感觉到的有意义的事写下来,写得越详细越好,这样既能提高文字表达能力,又能锻炼思维方式和逻辑思维能力; 3.锻炼口才,平时可以多看一些有逻辑性的演讲视频,然后模仿他们说话,锻炼自己说话的逻辑性和条理性,如果怕说错话,可以把自己的每一句话写在纸上,先打草稿再口头表述出来,慢慢练习;

4.学习一门技巧或才艺,比如摄影、PS、绘画、插花、茶艺等等,学习这些不仅可以丰富自己的生活,还能提高自己的审美和艺术鉴赏的能力,最重要的是能在不知不觉中提升自己的气质;

5.健身,身体是革命的本钱,有了好的身体才能去做其他的事情,健身不仅包括锻炼身体,还有心理方面的训练,比如坚持早起、坚持每天记日记都能让自己变得强大起来;

6.学一种新的技能,不要觉得自己年纪大就学不好东西了,其实人无论在哪个年龄阶段都是可以学习到新知识的,只要你愿意付出时间和精力,没有什么不可能的,多学会一样本领就多了一份自信!

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