何谓冬暖何谓夏凉结局？
从字面上讲，“冬暖”就是冬天也很暖和，“夏凉”就是夏天也很凉快 。但这个说法较为笼统，也带有一定的虚拟性，现实生活中冬暖夏凉的景象并不是很普遍。
正确的说法应该是，“冬寒”、“夏热”。这里的“寒”和“热”，是有着严格限定范围的，是指人体的感受而言。外界的温度太低或太高，人体都会感到难受。所谓“冬寒”，是指冬月寒冷的天气，亦指冬天寒冷的时节。如：《楚辞·九章》：“冰霜凛而厉兮，翩翩麻雀跃兮。”萧统《七月》诗：“冬寒夏热，昼夜不休。”宋赵师侠《点绛唇》词：“寒暑易节，造物无亲。”这里说的“冬寒”，是指冬天天气寒冷，与“夏热”相对。《礼记·月令》：“孟冬之月，冬至之日，令工人绩麻，以示预备，必有待也。”孔颖达疏：“言冬至之月，犹为寒也 。”何景明《五答五首》诗：“冬寒冬易毕，春暖春不长。”
“夏热”，指夏天炽热、烦闷的现象。如《吕氏春秋·简选》：“民热，则夏冷冷，而寒冬温；民寒，则夏冰冷，而暖冬暖。”高诱注：“性各有宜，暑酷而轻者凉之，寒柔而重者温之。”这里说的“夏热”，与“冬寒”相对应，是指夏天天气炎热，与“冬暖”相对。
人体怎样才能保持一种最佳的状态呢？应该寒热失调。就是人们常说的“春捂秋冻”。冬天可以适当“秋冻”，冻得肌肤拥塞，微微出汗，以解除寒气。春天要“捂”，徐徐减衣，先从腰部开始，这样体温升高以后，身体自然会适应，并且阻滞寒气。夏天气温最高，不能太冷，如果穿得太多，一动就会出汗，也会“闭门留寇”，使阳气外泄。
秋凉在阳，春冷在阴。我国古代养生家已经认识到这一点，而且写成了书。“冬暖夏凉”的结局是“春不冷，秋不暖，一年到头呆呆板”。