美国芦荟能吃吗？
美国芦荟原产于地中海东部，主要成分是芦荟凝胶，有180多种生理活性物质。它具有增强免疫力、美容美发、减肥、抗衰老、抗肿瘤和保健的作用；内含糖蛋白，能抑制病毒增生，防止感冒发生，保护消化系统，修复胃黏膜，促进伤口愈合；还具有天然抗菌、消炎、杀虫的作用。
芦荟分为药用型和食用型，一般14片以上的为食用芦荟。美国芦荟是经过现代科技处理后的纯天然芦荟制品，不仅含有新鲜芦荟的全部成分，而且去除了苦味，完全达到了人类可以鲜食的标准，可直接饮用，也可加入各种饮料或冲调各种食物。
然而，芦荟性寒味苦，能够清肝火、通便，易引起腹痛、腹泻，不可过量服用，尤其脾胃虚弱者更不宜服用。正常人一般每次吃10～20毫升，每天2～3次。不能将芦荟汁加入温度过高的食物或开水，否则其有效成分被破坏而失效。