女孩头发乱用什么方法？
1、首先，你要了解导致头发爱乱的起因是什么 一般来讲，人的头发是呈动态平衡状态的，也就是说，每天脱落和生长出来的头发数量大致相同。但由于个体差异，有些人可能会在某一时间出现脱发现象增多或者发质变差等情况。此时，你先要确定是否是某种洗发剂导致过敏；又或者是否因为生活作息不规律，导致内分泌紊乱而引发的毛发异常。
2、其次，要从小细节开始改善 除了调整饮食规律和生活习惯外，你还要特别注意头发的清洁工作。由于头皮部分分布有大量的皮脂腺，这些腺体可以分泌油脂到头发中，形成一层薄薄的脂质膜，这层脂质膜不仅可以滋润发干，还可以阻碍外界灰尘等颗粒物对头发的侵害。但是，如果皮脂腺分泌过于旺盛，这层脂质膜就会过于厚实，再加上头部分泌的汗液以及其他污染物，容易粘附在头发上，时间久了就容易滋生细菌，引起毛囊炎。这个时候，你可以尝试改变一下洗护频率，比如油性发质的人，可以把洗发的次数减少至每周1～2次；而干性发质者，就可以增加洗头次数，最多不超过每日一次。另外，选用含有抑制头屑成分（酮康唑）或者抗菌消炎成分的洗发剂也有帮助。
3、最后，需要使用特殊的“武器”来“对症下药” 如果已经确认是由于细菌感染导致的毛囊炎，你需要用一些具有消炎作用的洗发水清洗头发，去除头部油污，减少细菌的繁殖。也可以服用维生素类药物，如维生素B2、维生素B6等，或者服用养血生发胶囊、首乌片等中药制剂，有助于控制瘙痒，减少脱发。