韩国明星这么瘦的?

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1.可能跟饮食结构有关,看过很多韩流明星的饮食日记,几乎不吃碳水化合物 ,像大米饭啊馒头这类的主食很少吃,一日三餐主要以沙拉、蔬菜、鸡蛋、肉类为主。

2.可能跟运动量有关,韩国娱乐圈压力很大,除了日常的工作以外,很多艺人均会参与一些综艺节目,在节目中也会进行一些体力劳动,比如种菜、摘草莓、挖土豆等,在节目外,他们还要接受各种训练,以保持好身材。另外,韩剧里很多主角都是运动型的,男主基本都爱健身,女主基本都是瑜伽或是普拉提,所以身材一般也都很好。

3.可能跟遗传有关,韩国人本来就很喜欢瘦的人,认为瘦的人看起来会更健康、精神,所以韩国娱乐圈很多女明星虽然看起来很瘦,但是是有料的那种(比如李孝利)。另外,娱乐圈对女明星的身材要求更严格,像是以前李英爱这样有点肉感的看起来会更舒服的自然脸在当今的审美下已经不吃香了,现在女明星大多都以姜素拉、韩佳人等为代表,纤瘦、骨感、五官深邃且立体,这样的造型会让整个人看起来精致很多!

4.可能跟药物有关,这个只是猜测……因为听说韩国娱乐圈不少艺人都有服用减肥药来维持体型,毕竟娱乐圈对形象要求非常高,而药有激素或者抑制食欲的作用,能很快见到效果,停药后也可能反弹,有不少艺人都在用药的过程中反复循环。不过这种药通常都会有副作用,而且长期服用对身体的影响也非常大。

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