哪些明星暴瘦过?

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张天陈奕辰节目开播,两人互爆黑历史!女生太瘦不正常吧? 105-94=11斤,这还是瘦了很多的啊朋友们! 这是录制节目期间,张天的减肥食谱。 一周只吃了6颗鸡蛋,其余的都是蔬菜沙拉,这谁顶得住啊,我吃个麻辣烫都心疼几天。 更绝的是,在节目中她拿出一个本子,给大家说她的食谱,清一色的蔬菜,我真是佩服得五体投地。 我也尝试过五天只吃鸡蛋和黄瓜(不能放任何调味品),但是只坚持了两天就饿晕了,从此与鸡蛋无缘…… 不过从镜头前看,确实很瘦很瘦了已经。

再来看张天的舞台直拍,感觉全身都是骨头,一阵风就能吹走。 张天的身高是163,体重84-86斤左右,这样算来,她最重的时候应该也没有超过90斤。 这在女明星里真的算非常瘦的了,看到这么瘦的张天,真心替她担心。 而让张天看起来更瘦的一个原因是,她的肩背过于薄了。 很多身材苗条的女生,因为肩背薄,看上去就像没骨架一样,特别没有安全感。

我之前也是这种类型,后来练出了厚实的背肌,整个人都变得自信好多。 建议张天也可以多练练背,可以打打羽毛球、跳绳或者健身房训练都可。

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