胖明星如何减肥？
胖明星减肥饮食法
在所有的减肥方法中，饮食减肥应该是所有减肥方法里，最简单，最便捷，也是最健康的减肥方法之一了吧，胖明星减肥也是如此，只要他们谨记在减肥期间，少吃高油脂，高糖，高热量的食物，多吃低脂，低糖水果蔬菜和清淡的食物，那么他们也就能在此基础上，完成减肥的最终目的。
胖明星减肥运动法
减肥除了饮食运动也是很重要的，因此，胖明星们如果想要健康减肥，还要在减肥期间注重运动，选择游泳慢跑瑜伽等有助于瘦身的运动项目，让体内的脂肪在运动的驱使下，转化为汗水排除体外，达到瘦身减肥的目的，
胖明星减肥节食法
此法并不适用于所有的胖明星，而只适用于那些减肥心切的胖明星，因为，长时间的节食，对于人体健康是有一定损害的，所以，如果胖明星们没有那么多的减肥时间，可以采取节食减肥法，通过不吃或者少吃东西的办法，来达到最终减肥的目的，此法虽然是有损健康的，但由于明星减肥后有充足的保养身体的时间，因此，对他们的健康也不会有太大伤害。