瘦弱女孩怎么改善？
我有一招，百试百灵！ 你要相信我啊～ 我是如何从一个90斤的小胖妞变成一个84斤瘦子的！ 请看完我的故事再作评价哦～ 我之前90斤的时候肉都很松的，一捏一把，这是和男朋友一起健身后的结果 (他练健美，我练瑜伽)，但是我还是个胖子……… 然后因为一些事情我抑郁了、厌食了，体重直线下降，从90斤到73斤，我瘦了17斤！！你们一定想不到我瘦了这么多，只花了半年时间！（划重点） 重点是我没有刻意节食，也没有去健身房跑步锻炼！更没有吃任何减肥药！
我把所有的菜都过油，油炸之后少吃，所以并没有油水往肚子里溜；我一天三顿都吃，不过每顿饭只吃一点点，够半小时饿感就行，我戒吃了所有零食和宵夜，除了白开水和不加糖饮料，啥都不沾。 我把全部的精力投入到了画画和编织中，每天沉浸在自己的小世界里，不知不觉就瘦了。 等我意识到自己很瘦的时候，已经瘦得不得了了……. 所有人看到我都会说“你怎么这么瘦了” “是不是只有90斤呀”，真的，每个见到我的人都会下意识评论我体重，好像不到90斤就不正常一样╮(￣▽￣)╭ 所以你不要再纠结自己体重了，想变得健康苗条就要学会像他们这样过油不吃呀！加油！你一定可以的！^o^