北京哪个医院看失眠？
如果睡眠问题已经困扰了您一段时间，并且经过自己调整没有明显效果，那最好还是及时就医，在医生帮助下解决困扰。 一般来讲，医生会通过问诊了解您的睡眠情况、了解可能导致您失眠的因素等；接下来会安排一些检查，帮助判断睡眠状况和身体的总体情况。 如果有明确的导致失眠的原因（如疼痛、呼吸暂停综合征），治疗就相对直接且有效，去除因素后睡眠自然会改善恢复。但很多时候，失眠并没有那么“直白”，原因可能比较隐蔽或很难确定，这时候就会比较考验医生的诊疗思路和技术了。
目前来说，对于失眠的治疗手段还是比较多的，包括药物治疗、心理治疗和物理疗法等等。 药物治疗可以帮助患者更容易入睡、延长睡眠时间、提高睡眠质量；但是药物的服用一定要严格遵医嘱，以免出现不良反应。 对有些患者来讲，可能在刚刚开始服用药物时，症状能有所缓解，但逐渐的药效就会不明显甚至产生耐受性，此时不要惊慌，根据医嘱更换药物或添加药物即可解决问题。
很多患者担心服药会产生依赖性，其实这完全是多虑了——除非有用药过量或错误使用的情况，否则药物的作用是很有限的。而且多数情况下，药物对全身器官功能有着保护的作用，停药反而可能给身体带来负面影响。 除却药物治疗，还有心理治疗和物理疗法帮助改善睡眠。
对于部分患者来讲，可能需要多种方式联合治疗来获得最佳疗效。
无论采用哪种治疗方法，最重要的是保持“守恒”的心态 ——即相信医生的治疗方案一定能帮助我们恢复，要给予治疗方案时间和耐心的见证。