女孩手疼怎么安慰?

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女孩手疼怎么安慰

1、要了解孩子的疼痛水平

虽然小孩不能准确地告诉你他哪里疼痛,但是通过观察他对待一些活动如玩玩具、看卡通片的态度,以及他讲话的语气,你大致可以判断出他疼痛的程度。如果小孩大声地喊痛,同时不愿意做任何事,那极有可能是疼得受不了。

2、鼓励孩子说出疼痛

虽然你不一定能清楚地了解小孩的疼痛感,但是鼓励他说出他所有的疼痛点,能帮你大致了解他的身体什么地方不适,还能让他学会如何表达疼痛,并养成良好的谈话习惯。开始孩子可能不愿意说,你可以让他想象有一台X光机,能看到你的身体内部,把你所想象的图片说出来。等到孩子适应了这种谈话方式,你再让他详细地告诉你发生的事情。

3、确认疼痛

在你和孩子沟通之后,再次向他确认他哪里疼痛,同时观察孩子的身体,看看是否有任何红肿或青瘀。

4、让孩子按摩自己疼痛的部位

要让孩子学会感受疼痛,并能正确处理疼痛是至关重要的。让孩子学会如何舒缓疼痛,是减少孩子盲目使用镇痛药的关键。你可以让孩子学着做下面的深呼吸:

用手捂住疼痛部位,作深呼吸,直至疼痛感渐渐消失。如果孩子觉得枯燥,你可以给他讲故事、看卡通片,或跟他玩捉迷藏等游戏,转移孩子的注意力。你还可以考虑让孩子学一门钢琴、小提琴等乐器,以转移孩子对疼痛的注意力。

如果父母是孩子的第一照顾者,你更要以身作则,不随便使用镇痛剂,并学会处理自己心中的紧张和焦虑,这是做每一个孩子都乐意看到的。

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