北京哪里学酷跑？
作为一个从小练习短跑，大学开始接触跑步，现在已经坚持跑步6年的老鸟，对于题主的问题还是有一定发言权的。 这个提问其实可以转换为两个问题：
1 青少年（儿童）是否应该学习酷跑（长跑、马拉松）？
2 如果要，在哪里学比较好？
关于第一个问题，我的答案是很肯定的，不应该！ 为什么这样说呢？因为任何体育运动都是有风险的，有付出就有可能会受伤，而这个付出的代价可能是无法预估的。 就以长跑为例，可能引起运动性损伤的因素就包括了生理因素（如疲劳与营养）和心理因素。其中，心理因素又包括过度紧张和焦虑等情绪；而生理上的因素则包含缺氧缺血性损伤、肌肉韧带拉伤、骨骼及关节病损等等。 而这些运动伤害一旦发生都是不可逆的，有些甚至可能终身痛苦。 所以非到万不得已，千万不要让小朋友参与竞技性的长跑比赛。如果说一定要参加，也请不要报太大的期望，更别把名次看得太重。
如果一定要参加，请做好这些准备：
1 参赛前做好充分的热身和拉伸活动，热身活动至少10分钟，拉伸5-8分钟，以确保全身各个关节都得到充分的活动，避免受伤；
2 比赛中，采取匀速匀量的方式完成比赛，不要突然加速或者减速，更不要突然停下，以免出现意外；
3 赛后做好整理放松，尤其是肌肉的拉伸，能够让你快速从紧张的状态中放松下来，减少因肌肉僵硬和紧张引起的酸痛感；
4 及时补充适当的营养物质，尤其是富含碳水化合物（糖）的食物，能够为人体提供迅速的能量供给，保证身体机能和各器官的正常运行。
最后我想说，不管是哪一种体育项目，都有可能导致运动伤害，我们不能排除这种风险的存在，但是我们可以尽可能地去降低发生的可能性。