明星产后穿什么？
作为三个孩子的妈妈，我生完孩子后，体重从136斤到108斤，成功瘦下来并维持了两年多时间。 我孕期没有特意节食或者刻意增加运动量，只是随着腹部的隆起，自然而然减少了进食和减少了运动频率（孕前我是健身教练），但整体来说我还是吃了相当多的食物，只不过减少了量而已。
我从宝宝出生到现在一直给她们购买母婴用品、童装，所以还是比较关注这个问题的。 首先，我觉得对于哺乳期的母亲来说，最重要的是舒适，其次再考虑美观问题（虽然我也很想美丽如初，但是哺乳期发胖实在是避无可避啊！）所以我给宝宝买连体衣、分体衣，都给她们挑选纯棉材质的，宽松舒适的。 而产后妈妈的衣服我就更考虑舒适了，毕竟在月子期间，妈妈们不仅身体劳累，还要操心宝宝的问题，如果还为了身材而整天愁眉苦脸地饿肚子，我自己也会不开心，所以我会在月子期多吃一些肉类和蛋类，荤素搭配，均衡营养，同时适当运动，这样即可以保证乳汁的质量，也不会因为营养过剩而导致肥胖。
当然，月子里我也没有忘记美容美颜，我每天仍然会使用护肤品，不过都是选用保湿效果好的基础化妆品。出门的时候我会涂防晒霜，防止紫外线伤害。不过我没有忘记防晒的重要性，所以在饮食中我增加了富含硒元素的食物，如香菇、大蒜、芝麻等；维生素E也能有效抗自由基，因此我在饮食中增加了核桃、瓜子等坚果类的食品。