五行缺水能去游泳么？
可以游，但是不建议经常去游！ 游泳是耗阳气的，如果身体本身的阳气不够旺盛或者平时就虚，经常去游的话就会越游越虚了，特别是冬天，水温不高，本身人的皮肤就是闭合的，在水里面温度低，如果不会游泳或者不敢游的话就容易出现冻伤的情况；
人体本身有五个脏器的，而肾主水，肝主木，脾主土，肺主金，心主火，而水生木，木生火，火的特性又是向上走的所以心火旺的人容易口干舌燥，而水在下，如果肾功能不好或者是阳虚的人会阴盛阳虚，水不胜火就会出现口腔溃疡，口舌干燥想喝水的情况。 所以看你自己是什么样的体质，如果是阴虚火旺型的，偶尔去游一下也没事，但是如果你本来就是寒性体质再游的话就不建议了。 我个人是比较喜欢游泳的，几乎每个周末都会去游2次，因为夏天太热了，游泳真的是一种极好的消暑方式啊，而且我在水里待着根本不用费劲地思考哪些问题，可以瞬间把烦恼都抛到九霄云外去了，只感觉身心舒畅，精神百倍。
但是我有一个习惯就是每周会抽1天休息的时候喝2盒9珠汤，这是由人参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、黄芪等20味中药组成的，可以补气养血，健脾养胃，滋肾利尿，非常适合体质虚弱的人群滋补养生用的，我喝了将近半年多了，自身觉得效果还是挺不错的，以前容易疲倦的感觉少了许多，精力比以前充沛了许多，而且冬天也不会经常觉得手脚凉飕飕的了。