五行属木有什么好?
首先,五行“木”是生命之源。它给世界带来了光明和希望; 其次,“木”具有生发、条达的特点,因此与春天联系最紧密。《黄帝内经》中有这样一段话:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。意思是聪明人的养生之道要顺应四时,注意天气变化,调节情绪变化等。
人有五体(耳、目、口、鼻、四肢),木属五脏之一,肝主目,其华在爪(指甲),开窍于目,故称“肝与目通”;心主舌,脾主口,肺主鼻,肾主耳。我们既要注意眼睛的发泄,多看看绿色的植物,有意识地工作一段时间后就放松一下,闭目养神,或者去远处眺望,又要注意耳朵的保健,多听听舒缓的音乐,多看喜剧节目,避免生气发火,这些都是在养护我们的树木。
我认识一个老中医,他今年已经75岁了,看起来却非常年轻,头发乌黑,精神矍铄。有人问他保养的秘诀是什么,他说就是要保持心情舒畅,不生闷气,遇到事情要豁达乐观,多向前看,不钻牛角尖。另外,还要适当劳动,劳逸结合,不能一天到晚都躺在床上。 中医讲,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。
总之,我们一定要学会爱护我们的身体,就像爱护珍贵的花木一样。 当然,保护了“木”,也就是保护了我们的生命。