什么是五行具备？
五行的“行”是指木、火、土、金、水五个方面的运作过程和规律，也就是事物的发展变化过程及机理。五行的每一个方面都有自己的运动方式和方向，每一方都会受到其他四方的影响和作用。在特定的条件下，任何一方都有可能取得相对其他的优势，从而主导整个事情的变化。
比如春天到来，万物复苏，这时木旺而其它四行受抑；夏天来临，气温升高，火旺而其它四行受抑……以此类推。万事万物都要符合五行的规律，才能在自然界中生存并达到平衡。 所以人们在生活中也要遵循五行之道，这样才能健康平安。
1. 顺天地之性——顺其自然
2. 宜疏泄通达——心平气和
3. 忌燥湿相干——劳逸结合
4. 避凛冽严寒——早卧晚起
5. 远虚邪贼风——形动气随
6. 纳五谷杂粮——有节制地吃肉吃水果
7. 戒酒色财气——不吸烟
8. 慎言语，节喜怒——少说话，心情开朗不生闷气