美国人一般几点睡觉？
其实美国人和其他国家的人一样，有体力活任务的人差不多在10点左右就上床休息，还有一些公务白领在夜里12点之后休息！一般美国人在工作日后会提前上床，比平时早14分钟左右，而且在周末会多睡半小时，他们认为充足的睡眠有助于改善心情。在调查中还有21%的美国人表示，周末会比平日多睡2小时以上。
调查还显示，年龄在30至44岁之间的人表示，他们周末比平日多睡15分钟，而且34% 的人会比平时多睡2小时以上。而年龄在29岁以下的人表示，周末多睡11分钟。美国人平均每天的睡眠是7小时12分钟，年龄在 65岁以上的人群睡眠时间最长，达到了7小时37分钟，而在45到64岁之间的只有7小时9分钟。