明星的腰多少？
男性通常在75-85之间；女性通常在58-70之间，人的腰部没有明确的指数标准，因为体重、身高、性别不同，正常范围有一定浮动。但不管是男是女，都最好不超90cm。
想要好身材，腰部不能太粗。因为腰是五脏六腑最多的地方，集中供应能量，容易聚集脂肪，腰粗说明内脏都处于一个相对脂肪包围的环境，势必会影响它们的功能，容易诱发各种内脏的慢性病。
日本专家研究就发现，在排除了性别、年龄、总Calor摄取等多项因素后，腰越粗的人其白血球数目就越高。白血球数目的增加，被认为跟动脉硬化、糖尿病、痛风等各项炎症性病症相关。