经常吃什么容易生女孩?

苑清莹苑清莹最佳答案最佳答案

想要生女儿,首先需要注意的当然是饮食问题了。 研究表明,吃富含钙、镁的食物能有效增加子宫颈黏液中的碱性物质含量,使体内环境向有利于XX染色体的精子存活下去,从而提升生育女儿的可能性。 所以打算要宝宝的女性不妨多吃点对胎儿性别的发育有帮助的食物。例如肉类食物中,含钙最高的是虾皮,每100克虾皮中含有991毫克钙;而豆腐乳含有较多钙质(200毫克/100克),也是不错的选择。 而含镁丰富的食物有小米、玉米、大麦、燕麦、土豆、南瓜等粗粮和豆类以及坚果类等食物,都是孕育女宝宝的好“粮”源! 除了饮食上注意合理摄入含钙、镁的食物外,还可以在医生的指导下服用补钙剂或补镁剂来为备孕做好准备。不过这里需要提醒的是,孕前补充维生素和矿物质必须遵循适量原则,过量服用任何营养素都有可能造成不良后果。

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