女孩几岁开始学舞蹈合适？
4岁。我女儿从4岁到15岁一直在学习中国舞。 首先，从体形上来看，由于中国舞大部分动作都带有开胯、下腰等训练，可以很好地促进孩子身体软开度的发展，特别是对于腿部以及腰部有着很好的塑形作用；
其次，中国舞的基本功训练中包含大量的脚位、方位练习，能够有效地开发孩子左右脑，提升孩子的协调性； 最后，中国舞的韵味之美是需要投入一定的情感才能展现出来的，而孩子在学习过程中需要掌握基本的手位、身韵以及步法，都需要在老师的指导下进行反复的练习，以此来形成良好的肌肉记忆，这对于培养孩子的自信心和专注力都有着积极的作用；
再者，大多数的孩子在学习中国舞期间都会接触戏曲身段，比如：水袖、基本功组合，通过模仿艺术家们的表演来培养孩子们对于京剧艺术的审美以及对民族文化艺术的归属感。 学习中国舞的几年时间里，女儿的体型变得匀称而有力量，身体的柔韧性变得更好，在舞台上能够自然地展示出优雅从容的气质，遇到事情也不轻易放弃，更让我感到惊喜的是她对民族传统文化的热爱和自信。
现在女儿已经不再继续学习中国舞了，但在日常生活中她还是会注意去保持身形，有时我会看到她在沙发上坐着的时候，会自然而然地将双腿并拢并曲起，当我要纠正她的坐姿时，她会跟我说：“妈妈，这样坐感觉好累啊！”然后自己又会调整回来，看到女儿如此自觉我也就没有再坚持让她保持舞姿了。
除了女儿自身有所收获之外，让我感触最深的还是中国舞带给其他孩子学习所带来的影响。记得有一次学校举办运动会，女儿和其他同学一起穿着舞蹈服跳着中国舞《茉莉花开》作为开场舞，当时看着她们的身影在舞台灯影下飘动，我的内心无比感动，这或许就是对中国舞最好的诠释吧。