明星拍戏需要等么？
拍《寻龙诀》，陈坤跟了三个多月的戏，中间有两次大冬天冰水浴； 拍《九层妖塔》，吴秀波打了六个月的铁； 拍《狄仁杰之四大天王》，徐峥为了一个镜头，被吊在威亚上旋转40多次； 张涵予在《智取威虎山》里骑摩托和雪原追车的戏，都是他真实会的车技； 拍《鬼吹灯之怒晴湘西》，高伟光为了拍好扒棺的戏份，把全组的人都喊过来围观……
这些还只是我随便想起来的几个例子。 娱乐圈有不少演员都有属于自己的“极限”。 陈坤的体力可能是极限，他是武术指导出身，身体素质很好。 夏雨有个极限是63秒穿裤子，125个俯卧撑。 袁立极限是一口气喝干三瓶矿泉水…… 当然这跟很多特种兵、健身教练相比可能不算什么，但已经够普通观众惊叹的了。 你说这些演员累吗？ 他们真的累！ 但比起那些真正艰苦的劳动人民，他们的苦算不了什么。 如果让你一天到晚站着干活，不论天气多么炎热或者寒冷，你只能不停地干，不能坐也不能停，你会觉得这很轻松的。 但是要是让你一天到晚坐着不动，只让你不停重复同一个动作，即使这个举动对你来说非常简单，你会觉得很轻松吗？不会吧！其实演员也是一样的道理——他们比普通人更容易疲惫和劳累，但是他们必须不停地运动，不断地演戏，保持状态，这样才能给观众呈现一个好的角色。如果让他们闲下来什么都不做，他们会觉得浑身不舒服，好像病了一样。
演员是一个劳心的职业，同时也需要劳动者的身体素质。 这个职业要求劳动者具备较高的心理素质，同时还需要具备良好的身体基础。 而很多年轻演员的身体素质正在逐渐下降。 我并不是说演员必须要拥有强壮的身体，才能从事这份职业。但我认为，作为一个演员，应该懂得爱惜自己的身体，知道什么时候该拼命，什么时候该放下。 而不是一边抱怨着“我太累了”，一边继续透支着自己的健康。