为什么明星都那么瘦？
作为一个娱乐圈混了多年，看着身边朋友一个一个火的演员....我想说！其实明星并没有你们想象中的吃得那么好！ 先放两张图 这是最近胖了的我在健身房的照片（不要脸一下） 我之前比较瘦的时候60kg这样，大概98-100斤那样吧 因为从事表演行业，体重真的是个很让人头疼的问题，上镜显胖，各种不敢吃…… 虽然我没你们想象中吃什么好的，但是我也没吃过你们想象中这么苦！我也很喜欢美食啊！但是作为一名演员真的需要很努力才可以！ 先交代背景 因为工作原因经常坐飞机，每次都要带一大堆吃的。在飞机上啃黄瓜，吃花生米这些基本是我常事。(我不是节食哦，我只是把饭量控制在很小范围内)。
因为工作需要时常要拍夜戏，通宵之后第二天往往没有胃口吃饭，就会少吃一点，或者只喝一点粥之类的。(比如早上起来发现大早上的经纪人给我送来了点心，我真的很开心，不过也只能少食多餐，比如一块点心两分早晚两次吃完，一次不能吃太多，否则容易胃胀气不舒服。) 拍一天戏下来可能吃一口面包一瓶奶就饱了，晚上偶尔会加一顿宵夜（一般是凌晨以后了），不过这顿宵夜通常只会选择一碗汤面或者一碗粉丝加鸡蛋之类，吃得饱就行，不会太刻意多吃。
总之我在饮食这方面没你们想象中那么苛求。我也有很多爱吃的东西，也喜欢吃好吃的，只不过我对食物的欲望没有你们高而已，我也可以一两个月不吃甜食，或者一个星期只吃清淡食物。 除了食物方面，运动也是必须的。因为我需要保持上镜时的形体美观，所以会在空闲时间做拉伸、练习瑜伽来保持体形。当然，我也会练练拳击、搏击之类，保持体能。（有时候觉得自己体能不行了，会去练武术或者跆拳道，提升体能） 其实每个明星都比你想象中更自律！也更努力！ 所以请不要再问为什么会变瘦这种问题了！谢谢！