五行的相生相克，是古人通过对自然现象的观察得出的结论，具有朴素的辩证法思想。金生水，因为金可以冶炼水；水生木，因为水灌溉植物；木生火，因为草木烧火；火生土，因为火烤土为熟食；土生金，因为土里蕴含金属元素。反之相克的顺序则是：
土克水，因为在水里生长的是陆地上的植物种子（如水稻）；水克火，因为水火不相容；火克金，因为是金属矿石需要高温冶炼才能提取金属；金克木，因为金属铸造的刀具可砍伐树木；木克土，因为树根吸收泥土里的水分供养树体。 那么为什么没有风呢？风不是物质吗？是的，风是物质——一种能量形态的物质。它不同于自然界的其他物质，因为它看不见、摸不着。
古人没有现代的物理知识，所以无法解释风的成因。在五行中，风属于“变化”的一类，所以归属到八卦中的“巽卦”。而“巽卦”的原型就是风中飘扬的旗帜，这正符合风的特征：无影无形而又充满能量。因此古人得出结论：风向别的方向流动，是因为受到其它的影响而被迫改变。这就是“五行”中没有风的缘故。
阚宝平优质答主相克就是相胜，指的是相互制约。五行的相克有确定的是指谁克谁，一个一个次序的来轮下去。一个方位的行克另外的一个方位的行。次序是木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。在知道这一个次序的前提之下，相生相克就不再有什么难度了。
五术里面五行相生相克的玄妙变化说个两三日都说不完道不尽。不过掌握了基础的原则就可以举一反三，再难的变化也是相生相克。
相生指的是相促进，五行相生的次序是木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，是一个循环的生。
五行理论里面五行是无处不在的，比如在医学上面就可以用五行原理来解释人体与疾病的治疗。比如肾、骨、耳、发、咸这几种属性就分别代表这五行的水行，肝、筋、目、爪、酸这几种属性分别代表木行，“壬癸”这两个天干代表水，对应着肾，而“甲乙”两个天干代表木，对应着肝。
当一个人的肝经出了问题之后，就可以用五术五行生克之理进行治疗。木生病，水来补也就是肾经来补，而作为火的母行的木出了问题，可以采用引火回水的办法进行治疗，因为火能克金，这金被火耗掉了，所以肺经虚弱，而对应的鼻腔、大肠经也就出现了病症，这个时候治疗要从金行下手，补脾经以养肺经。
