五行，是自然界的五种物质，金、木、水、火、土（实点）在现实生活中，我们常听到的“金旺”、“木旺”等，其实是五行的影响，而非实质的金属或木材。 古人根据季节推移和万物兴衰总结出这一规律，其实现代科学早已证明其合理性—— 《黄帝内经》指出，春三月阳气升发，万物始生，适宜养阳；夏三月阳气旺盛，草木盛极，宜顺阳盛长；秋三月阴阳平和，万物成熟，此时要养阴；冬三月万物凋零，阴气渐盛，则需潜阳。
另外，自然界的水，有江河、湖水、冰雪，这些自然界的水不断循环流动，滋养了万物，而中医的“水”就是来源于此。 《黄帝内经·灵枢》中有言：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。” 所以，了解五行及五行相生相克的原理，对现代人平衡生理机能、保持身体健康有着重要的作用——“天人合一、道法自然”并非只是古人的愿望，而是我们每个人要达到的健康状态。
储萍乡优质答主五字五行的确定其实并不难，只要知道单字的五行属性，多个字的情况加到一起就很容易知道。如果只知道五行属性，想根据五格剖像是怎么来算的逆推名字中的哪个字造成影响时要注意了，五格剖像中的五格是按照名字顺序来计算的，知道了名字的五行属性也要和名字的字位对应起来。
五字五行的确定方法和单字的方法一样，都是用拆字法，分析字的部首，部首的五行属性就是整个字的五行属性。如果一个字包含多个部首，那么要看是那个部首的影响最大，比如五这个字，有金木水火土各个要素，但是其主要部首为一横，所以五为金。
这样来看虽然知道了五字五行的各个字的五行属性，但是有时候很多五行都不能平衡的，所以这时候只能有所侧重了。有的五字五行是吉的，就是某个字特别旺，可以忽略其他字，比如金带水，就是有土带不到水，没有木，那么金就会非常旺。如果有二个字的五行是相生，也有二个字的五行相克，那么就是相生的二个字为主五行。如果是三个字水，二个字木，那么就是水旺木。
