儿童喝红豆汤好吗？
可以的。 不过建议不要给一岁的宝宝喝加了糖的红豆汤，虽然味道很好！ 原因：1、容易让宝宝养成偏食的不良饮食习惯；
2、一岁宝宝的肠胃功能还未发育完善，过甜的食物会加重胃肠道的负担，引起胃部不适；
3、过多的糖分还会增加龋齿的风险哦。 一岁后的宝宝逐渐开始添加辅食，此时可适量给宝宝进食红豆等杂粮，这类食物富含膳食纤维，对于肠道健康有促进作用，且其中含有的碳水化合物是继奶类之后，提供能量的最佳来源之一。 但要注意的是，杂粮营养素的分布并没有我们平时吃的米饭那么均匀，所以第一次给宝宝尝试新的食材，应少量喂食，观察有无过敏或不适情况发生再决定是否继续喂食。
除了添加辅食外，其实爸爸妈妈还可以有意识地引导宝宝多吃些含铁丰富的食物，例如动物肝脏、瘦肉和蛋黄等，这些食物中所含的铁为血红素铁，容易吸收，是宝宝补铁的首选食物。 如果通过饮食补充未能纠正缺铁性贫血，应及时带宝宝就诊，在医生的指导下补充铁剂。 还应注意培养正确饮食习惯。如三餐定时定量，不暴饮暴食；饮食清淡少盐，控制食盐摄入；注意食物搭配，营养均衡；不喝含糖饮料等等。