香港明星为什么那么瘦？
首先，和饮食有关 大家都知道香港的饭特别好吃而且贵，但是分量少啊！别人一份饭，撑不死饱死你两份。人家一碗面十几块二十块，量大到你不敢相信。所以明星们为了上镜好看都会吃得比较清淡并且量要足够少才能把食物吃完，不至于浪费。 其次，和工作性质有关 娱乐圈就是一个“以瘦为美”的地方，你看那些选美的姑娘一个比一个瘦得皮包骨，其实一开始也没少吃，只是上镜会更好看。而很多演员为了追求上镜的效果，也会刻意减肥。
比如我之前看TVB的电视剧《义海豪情》里面刘星（马国明饰）就特消瘦，和现实中相差无几。 刘星的扮演者马国明在剧中吃冰棍的时候，特意交代了道具师傅这个冰棍只能吃了，不能拿下来。 因为拍戏的时候不能吃其他食物，一旦饿了就需要吃这些特制的“干粮”来填饱肚子。 另外，据说香港演艺圈有不少“饿死鬼”。因为竞争激烈，有些人还没红就已经开始挨饿减肥了。 而一红就能够赚大钱，根本停不下来…… 最后，和个人体质有关系 我有个同学在香港上大学，他曾经和我们说过，即使他们吃得很少也很清淡，但还是很难胖起来，身体吸收好像不太好。
我另一个朋友是健身教练，他说其实港台艺人确实比较难发胖，因为新陈代谢的速度很快，即使吃得很少，身体消耗的热量也会比较多。 所以很多时候我们看到他们的报道都说很“拼命”。 其实也是自身条件和饮食习惯导致这样，也没什么好说的。 当然，对于普通人来说，我们没有必要像他们那样吃饭、减肥。保持营养均衡，一日三餐，多吃肉类、蔬菜水果，少油少糖，就能满足身体需求，还能够预防发胖哦~ 祝各位都能拥有理想的身材啦～