香港明星为什么那么瘦？
首先，和饮食有关 大家都知道香港的饭特别好吃而且贵，但是分量少啊！别人一份饭，撑不死饱死你两份。人家一碗面十几块二十块，量大到你不敢相信。所以明星们为了上镜好看都会吃得比较清淡并且量要足够少才能把食物吃完，不至于浪费。 其次，和工作性质有关 娱乐圈就是一个“以瘦为美”的地方，你看那些选美的姑娘一个比一个瘦得皮包骨，其实一开始也没少吃，只是上镜会更好看。而很多演员为了追求上镜的效果，也会刻意减肥。
比如我之前看TVB的电视剧《义海豪情》里面刘星（马国明饰）就特消瘦，和现实中相差无几。 刘星的扮演者马国明在剧中吃冰棍的时候，特意交代了道具师傅这个冰棍只能吃了，不能拿下来。 因为拍戏的时候不能吃其他食物，一旦饿了就需要吃这些特制的“干粮”来填饱肚子。 另外，据说香港演艺圈有不少“饿死鬼”。因为竞争激烈，有些人还没红就已经开始挨饿减肥了。 而一红就能够赚大钱，根本停不下来…… 最后，和个人体质有关系 我有个同学在香港上大学，他曾经和我们说过，即使他们吃得很少也很清淡，但还是很难胖起来，身体吸收好像不太好。
我另一个朋友是健身教练，他说其实港台艺人确实比较难发胖，因为新陈代谢的速度很快，即使吃得很少，身体消耗的热量也会比较多。 所以很多时候我们看到他们的报道都说很“拼命”。 其实也是自身条件和饮食习惯导致这样，也没什么好说的。 当然，对于普通人来说，我们没有必要像他们那样吃饭、减肥。保持营养均衡，一日三餐，多吃肉类、蔬菜水果，少油少糖，就能满足身体需求，还能够预防发胖哦~ 祝各位都能拥有理想的身材啦～
港星之所以普遍骨感，其原因可归纳为三点，即先天不足，后天所限，以及被迫削瘦。
从生理结构上说，广东人天生身体就比较瘦小，在清末民初时期（上世纪20、30年代），由于内地各种艺术形式纷纷进驻香港，为了抢占影视歌娱乐市场，本土港星只能选择通过卖丑来吸引本地人，这也使得能人辈出的粤剧名伶纷纷下海，投身于港片的发展，例如享有“冷面王”之称的著名丑星吴楚帆。
而他们所表演的风格，也被后来的港星所沿用，在《金枝玉叶》(2001)中，明星们集体在刘德华面前卖丑的经典场景，就是港星卖丑特色的体现。而且在那个艺术形式鱼龙混杂的时代，港片、粤剧普遍处于粗制滥造阶段，加上资金和演艺人才严重不足，港片很难在香港岛之外的地方打开市场，其结果就是导致港星的演艺空间严重受限，无论他们演多少戏，也几乎不可能出名。
港产片的主流类型是警匪功夫片，对于明星演员的身材，首要要求就是必须得用真功夫，所以肌肉发达过于肥胖的演员是难以胜任这类角色的，例如《古惑仔情义篇之热血江湖》(1996)、《中华英雄》(2001)中，明星们个个都是古惑仔的样子，显得非常削瘦。
随着香港回归日趋临近，港星们越来越感到前途渺茫，1983年正式开播的TVB，虽然为香港培养了一大批影视演艺明星，但随着回归日期的临近，TVB作为曾经的右翼电视台，它的辉煌时代也即将终结，所以那些在TVB混饭吃，没有知名度的演员，开始自发在各种B级片中削瘦自残，以求出名。
所以，那些年我们看到的港星，基本上不是古惑仔就是反派杀手，在《五虎星之决裂》(1994)中，四大天王之一的黎明，就被塑造成古惑仔杀手形象，削瘦的明星被滥用，也使得真正有表演实力的港星纷纷出走，而这些B级片港星，只能成为内地港片电影垃圾场中的炮灰。
港星本来就不多，随着黎明、刘德华、周润发、梁朝伟、张国荣、张学友、吴镇宇等顶级港星在90年代相继北漂或隐退，港片市场一度出现严重“缺星”状况，使得那些B级片港星开始获得重用，而这些港星，不是古惑仔杀手就是反派，在90年代至21世纪初，内地的港片电影，充斥着王晶、刘伟强等人培养出来的削瘦港星。
