紧五行是什么意思？
一、“紧五行的概念和来源”
1.《礼记·月令》孔颖达疏引孙炎曰：“正月，阴阳争，天气下降；二月，阳气升，地气上升；三月，阴阳相半，生气用事；四月，阴气渐盛；五月，阴阳平衡，天气旺盛；六月，阳气过盛，阴液耗损；七月，阴气渐盛；八月，阴盛阳微；九月，阴阳均衡；十月，阴气充足；十一月，阳气潜藏；十二月，寒气肃杀。此阴阳变化之势也。”
2.张景岳在《类经图翼》中解释季节的变化与人体气血的关系时说：“春应肝而养生……夏应心而长养……秋应肺而收敛……冬应肾而潜藏。”
3.李渔在《本草逢源》中也谈到了季节与脏腑关系说：“凡人五脏中，惟肝善病，凡肝病必寻血液而益之。……五脏之中，惟脾不病，凡脾病必求饮食而定之。……肺病必须滋养，肾无热邪不宜多补。……心病必须清心，肝无郁气不宜劳犯。”
二、“紧五行的意义是什么？” “紧五行”的意义，简单来说就是提醒人们在生活当中要注意调节自己的心态，顺应自然的变化，这样才能使生命活动处于一个良好的状态。 人们常说“天人合一”“顺其自然”，其实就是要人们懂得欣赏大自然的四季变换，懂得尊重自然规律，从而调整自己的生活状态。
中医讲究天人相应，就是指自然界的变化与人机体变化相适应，相互影响。《黄帝内经》云：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。意思是说聪明有智慧的养生者要顺从自然界的变化规律，调节自己的情绪，才能使人生长持久。反之，就会招来疾病，缩短寿命。
三、“紧五行”对我们有何指导意义？ 在当今浮躁的社会，我们很多人难以静下心来，去看一朵花，去听一首曲子，甚至很难认真地看完一本书。我们的心总是急着前往下一站，我们的脚步总是匆匆忙忙。于是，我们错过了看花的时节，错过了倾听的声音，也错过了品读的美妙。我们忘记了感受自然，我们忘记了聆听草木，我们也忘记了欣赏自己。 我们需要“慢下来”“静下来”，我们需要听听内心的声音。