光字属于五行哪一行？
“光”，《说文》中解释为“明也”，也就是说它是明亮的、闪光的、有辐射的等等。《周礼·司爟》中有记载：“季春行夏令，则民多疾疠；季冬行春令，则民多死亡。”注云：“春夏生长之时，病者多火气盛。秋冬收藏之际，死者多为阴邪伤。故医家取法四时，以调阴阳。”这里提到了“火气”和“阴邪”。可见古人是认识到了光（火）对于人体的影响的。现代药理研究证明，长时间暴露在强烈日光下，可造成皮肤细胞代谢异常，导致黑素生成下降，使肤色变暗。而紫外线照射可使皮肤癌发病率增加。过量的光照还会造成眼睛损伤，引起急性炎症反应，出现眼红、干涩、刺痒等症状。当然过分的黑暗环境也不利于健康，在20世纪80年代后期，为了研究和比较在低水平光源下的生长发育，有研究者将新生小鼠分成三组，分别置于照明度100、30和5lux的暗箱内饲养，8周后检测发现，前两组小鼠体重低于对照组，且生长停滞；第三组虽比第二组亮些，但体重仍较对照组低。 由此看来，古人所说的“火气”“阳邪”对我们的影响确实很大。
那是不是“光”属火呢？严格来说，“光”属木，因为“光”是太阳对地球的作用物质之一，而太阳在人体经络中的对应器官是肝经之所过。而且“光”能生“水”（津液），“水”又能制“火”（阳气），这正符合了木生火、水生金的相生原理。所以《黄帝内经·灵枢》中有“光者，神气之耀也，静则神光内焕，动则神采外彰”的叙述。 那么，“光”对于人有什么影响呢？
前面已经提及，长时间的强光照射可以致病。另一方面，我们现代的人由于生活在现代化的城市里，受到各种建筑物的遮挡，能够接收到的自然光量正在逐渐减少。有研究者让受试者分别处于自然光线充足的户外和室内，通过测量血液及皮肤参数来比较两者间差异，结果发现与户外相比，室内光线的质量明显偏低，导致受试者的维生素D水平明显下降，骨密度有所下降。由此可见适当的光照对于健康的重要性。
如何做到“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷”呢？最好的办法就是在日常生活中做到“因天时而食，因地而食，随缘而食”，即按照自然界的规律来摄取食物，这样我们的生理机制才不会被打乱而失去平衡。