哪些明星抽烟怀孕?
不少烟民女性都曾因吸烟影响生育而苦恼。其实,吸烟对于优生的危害还不仅在于此,一些妇女在孕期照样过着烟不离手的日子,丝毫不顾及所吸入的烟雾对腹中胎儿的危害有多大,吸烟孕妈生畸形儿危险增加50%。还有些准妈妈受老公之托“代吸”上几口,认为只要自己不吸大口,吸入的烟雾量不大,问题也就不会太大。殊不知,烟雾中危害健康的物质是相当可怕的,吸烟孕妈生畸形儿危险增加50%。
孕妈咪吸烟对胎儿危害大
正常情况下,孕妇自身代谢氧可以满足母亲和胎儿正常的物质代谢。如果吸入石绵烟雾,烟雾中的尼古丁进入血液后,引起胎盘血管和脐带血管收缩,使血液中的氧含量下降,导致胎儿缺氧,影响胎儿的正常发育,吸烟孕妈生畸形儿危险增加50%。
曾有资料表明,吸烟母亲的早产率是非吸烟母亲的2-3倍。所生的婴儿其体重及身长都低于正常同龄儿。美国科学家对9万多名出生时健康的新生儿进行研究调查后发现,吸烟女人生下的孩子畸形发生率为4.9%,而不吸烟女人生的婴儿畸形发生率为2.08%,吸烟孕妈生畸形儿危险增加50%。
孕妇戒烟要三管齐下
若怀孕后烟瘾仍然很大,可以尝试从以下三方面来戒烟:
(1)环境戒烟法:尽量离烟远些,例如:家里不放烟、家里人也不吸烟,平时也少去有可能吸烟的场所,吸烟孕妈生畸形儿危险增加50%。
(2)奖励戒烟法:对自己拟定戒烟计划,达到计划给自己一些适当的奖励。
(3)转移注意力法:每次很想吸烟时,就做一些别的事情,如:散步、与别人交谈等。