跑酷我的世界谁第一?

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《全民跑酷》是由乐道游戏于2013年4月30日发行的一款休闲益智类手机游戏,游戏通过收集金币来购买更高级别的角色,以及提升角色的属性,并可与其他玩家进行角色以及宝箱的分享。2013年8月,乐道游戏发布《全民跑酷》升级版,并正式公布,游戏内角色“银狐”的登场,加入全新的斗兽场玩法以及增加多达10款的服饰道具。2014年3月,《全民跑酷》获得腾讯应用宝推荐,并荣获腾讯 QQ 空间官方“最美应用”称号。

《跑酷》(英文名:Parkour)是一个由运动员创造,并以极限为中心的运动项目,是一种遵循身体适宜的运动。这个词来源于法文,原本的意思是指训练学习如何利用捷径,快速有效地奔逃,跨越障碍。现多指在城市里以街道、楼房等为途径,进行跳跃、攀爬、奔跑等杂技一样的技艺,同时也可以指这种项目举办成的运动会。

跑酷世界第一人出身于法国,最早将其带入中国的是一名法国留学生。因为好奇心和从小的运动能力与资质,这个被称为“世界上最难运动”的运动逐渐在我国盛行。

跑酷不同于传统的有氧运动,并非锻炼耐力,而是锻炼爆发力与全身柔韧性,如折返跑、助跑跳远、爬楼梯、爬绳子、跳箱子等,属于有氧运动,且对有氧运动的要求较高。

动作的速度与协调是跑酷的最主要的要素,另外,以腰为轴,以腹吸气为动力,如做俯卧撑时要收脚腰腹用力撑起来了,跑酷的运动动作,都是要求吸气和呼气要协调的。

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