女孩在几岁停止长高？
我14岁开始发育，但到了高中反而比初中时矮了好多！一直到现在20了都没有再长高过了（好伤心）我的父母都不算很高，父亲168母亲155，但我却超过了爸爸，我想知道我还能不能长高呢？？有没有什么方法可以再长高一点儿！！求解啊啊啊
回答：女孩子一般13-17岁生长加速，这个时候营养不足就会影响发育、缺锌也会引起发育迟缓； 题主现在14岁刚好处于这个发育阶段，可能你比较早的开始发育所以身高看起来比其他同学高一些，但是如果你其他同学到了15岁之后开始猛长的时候而你却停止了，这就是由于你的营养供给不够，特别是钙质的摄入不足引起的。
建议：饮食上多吃含蛋白质的食物，如：鸡蛋、牛肉、猪肉、酸奶等，补钙，如多喝牛奶及奶制品，补锌，多食海产品等优质蛋白食物，同时应注意荤素搭配确保各种营养物质的吸收利用。 除了饮食外，保证充足的睡眠也是必不可少的，人在睡眠的时候会分泌一种生长激素刺激骨骼细胞，而这种激素是在晚上12点到凌晨2点之间分泌的，如果这个时期没有进入深度睡眠状态，那么就有可能错过这关键性的补充期。
当然还可以做一些拉伸运动，比如跳绳，跳高，摸高等，但是切记不要做负重训练因为会影响长高。 其实大多数人都希望自己能再高点，毕竟个子高一点颜值+10086好吗！（我165的身高走在人群中总觉得自己是垫底的了....）