哪些明星不吃夜宵？
作为娱乐圈公认最自律的明星之一，彭于晏几乎从不吃夜宵。 甚至在他拍戏期间，工作人员会严格控制他的食物摄入时间——上午十点和下午两点各有一顿饭，晚上六点之后，除了水之外，任何食物都不再进食。
即使是在休假的时候，彭于晏也从来没有熬夜吃宵夜的习惯。 有媒体采访他时问他是不是对自己很严格的时候，彭于晏表示：“我尽量不在夜里吃东西，因为夜里肠胃功能减弱，热量不易消耗掉，容易肥胖。而且第二天早上起来肚子会很涨，一天的心情都不好。”
不仅自己不宵夜，彭于晏还很少让家人在外面吃宵夜。 有一次媒体拍到他带着父母和朋友一起吃饭的照片，发现餐厅的菜单上全是粗粮和蔬菜，没有一点荤菜，连粥都是无糖的。 原来当天是彭于晏妈妈生日，他特意点了一桌子清淡的美食，目的就是为了不让妈妈因吃太多造成身体负担。
对于喜欢健身、保持身材的彭于晏来说，少吃宵夜和油腻的食物，其实是很日常的操作了。 在生活中，只要是能走路不坐车，能爬楼梯不乘电梯，能站着绝不坐着，每次演出完后他都会狂奔几圈再休息…… 所以你看他演出时精壮结实，演戏时意气风发，根本看不出来他是一个体重不到50公斤的“纸片人”啊！
在娱乐圈里有很多吃货，也有很多减肥的明星，所以夜宵有吃有不吃！
不吃夜宵的明星有刘涛、高圆圆、闫妮、蒋勤勤等！
刘涛，最近因为综艺节目《花儿与少年》再度回归大众视线。这个被很多网友成为人生赢家的女明星有着一双过人的能挑会选的“玲珑美腿”，这都要归功于“刘姥姥”日常生活中的健身运动！而她为了保护好这双美腿，从来是不吃夜宵的。她觉得晚上如果吃了太多的东西，不利于肠胃消化。
高圆圆自从大婚之后已经很少在我们的视野中看到了，这个女神级别的文艺女星在生活中的私德和作风堪称完美。她也是个相当自律的人，饮食起居都是相当有规律的，是典型的养生派！所以她也是从来不吃夜宵的！
闫妮，这个被网友称为不老女神，戏里戏外都有着独特的魅力，一举一动的之间都透着一股子风情！生活中她也是非常注重养生，有规律的饮食、作息，所以她从来也是不过度节食，也不吃夜宵的。
蒋勤勤的不老秘诀也是在日常生活中节制饮食，注重养生。所以也从来是不沾夜宵的！
有选择不吃夜宵的当然也有非常喜欢吃夜宵的明星，这些可爱的吃货们给我们的生活添加了更多的乐趣。
