哪些明星断食减肥?
荆玥最佳答案
1.陈奕迅 Eason 之前胖乎乎,现在瘦成一道闪电有木有!其实他之前也瘦过,比如《明年今日》的时候 不过没瘦下来多久就反弹了。。。
2013年为了新专辑《明年今日》开始暴瘦,据说一个月瘦了25斤~具体方法不知,不过看他的ins和微博,的确是有在坚持健康饮食习惯的,尤其是坚持了多年的健身没有停止。 去年演唱会现场比现在更瘦,脸上骨骼更加明显,看到粉丝很是心疼啊……希望Eason能好好照顾自己身体,毕竟年龄也不小了。
2.刘雯 大表姐的减肥方式很简单,就是控制饮食加运动 我问过大表姐是怎么从模特圈中脱颖而出的(大表姐以前的走秀图真的没什么人看好她……)
她说主要还是依靠超模的强大气场……好吧我服气!
3.周深 生米们都知道深深是易瘦体质,吃多少都不会胖那种,所以没有什么刻意的减肥食谱 我们看到深深瘦下来的过程其实就是他成长的过程啦~ 不过我好奇的是什么让他从胖子到瘦子呢?答案居然是——戒糖! 怪不得唱歌好听了那么多哈哈哈,原来少食糖类的确可以减重哦,太棒啦!
4.袁娅维 Tia的减肥方法是断食+适量运动 据说最快的一次是在一个月减掉了20斤…… 这种快速减脂的方法确实会伤害身体,建议Tia这样体重基数大的人试试,体重正常或体重偏低者不建议使用。
林志玲
为了拍摄新电影,林志玲接受斋戒十天来“锻炼意志”。据悉,林志玲所接受的斋戒规定十分严格,除了喝一些果汁以外滴水不能沾,期间林志玲经常饥肠辘辘,在房间中暴走消化体力,以克制自己不去想食物。斋戒完毕的林志玲形容自己“已经完全处在饥饿之中了”。
小s
小s在生下女儿后为了迅速瘦身,曾经疯狂节食,后来在某期节目中还爆料自己曾经连续3天不进食,靠着喝水度过这3天,而节食的后果就是,饿得胃出血。小s曾经透露,她节食的这三天,连水都不喝,只吃薄荷口香糖。第三天要进医院做胃镜检查时,医生要“喂水”她大喊“不要喂水,我太饿了”。最后在医护人员的要求下,她被迫喝了6口冰水。
刘亦菲
2009年刘亦菲在拍摄《神雕侠侣》时,她为了完美诠释小龙女身上的仙气,而选择了绝食七天来达到消水肿的效果,绝食期间的刘亦菲一直靠喝水度日,虽然最后消肿成功,但是惨痛的经历让刘亦菲记忆犹新,连她自己事后也直呼:“一辈子也不想尝试第二次”。
刘亦菲
赵薇
赵薇曾经在拍摄《四大名捕》时,因为片场条件的恶劣,食物不合口味,导致赵薇吃不下饭,结果一连5天只吃水果,险些低血糖晕倒。后来在拍完戏回到上海之后,赵薇去医院一称,瘦了12斤。