明星怎么保持身材的?
你们都只看到了他们的外表,有没有注意过他们一天吃了什么? 《妻子的浪漫旅行》第二期里,张晋就说了妻子们每天吃的食物。 一早起来,赵丽颖就已经在锻炼了。 早饭时间,颖宝已经吃了很多东西了。 张杰厨房烧饭的时候,颖宝在旁边吃零食…… 看到张杰做的鸡蛋饼,直接上手拿了起来。 中午的时间,四个人去了不同的地方吃饭。 晚上回来,张晋给颖宝宝做了爱吃的红烧肉。 不吃肥肉的颖宝,居然把这个红烧肉碗都吃完了! 真不知道她是怎么保持身材的。。
之前在和程莉莎一起录节目时,程莉莎就问颖小宝是不是平时吃得比较少。 结果颖宝笑着回答:我不吃(东西)会饿啊! 我真的是服气。。 毕竟不是每个人都有钱买减肥药的,作为普通人还是应该以健康饮食为主。
所以减肥的人还是要从一日三餐做起,该吃什么,不该吃什么,心里一定要有个数。