五行缺水是怎么发现的？
这个问题很有趣，我尽量用最简单的语言来解释。 (先声明一点：我对中医是外行人，纯粹从科学角度来理解中医的理论，可能会有错漏之处) 古人发现人体有“形”和“气”两种存在方式，形是人体这个有机体的结构（固体），气则是运行于其中的能量（流体）。
气是无处不在的，天地之间本有一股气流在循环往复，我们人体也是这股气流中的一个环节。当空气通过鼻腔吸入人体后，由于人体的结构使得气流只能停留在局部，然后不断被利用、消耗，最后成为人体内的一部分。 这股存在于体内的气是有性质的，比如脾气主升，肺气的肃降等，这些性质其实就代表了某种能量的运行方向。因此我们可以把这种具有方向的能量称为：气机。 而身体上的疼痛和不舒服，很多时候都是我们体内气机出现紊乱引起的。比如说有的人容易生气（情志不畅则气机阻滞），有的人容易受凉（腠理不开、卫阳不固则风寒侵袭），也有的人吃得太饱会导致不舒服（饮食不节、脾胃虚弱则运化的气机受阻）等等。
古人很聪明，他们发现了气机这道流动的火焰，于是想出了用加水的办法来调节火的热度。因为水是可以沸腾的（遇热则散），而燃烧则需要氧气（助燃则旺）。所以如果在体内注入清水，那么火必然减弱，这样身体内因气滞而引起的不舒服就会慢慢消失。 用现代的语言来说，就是利用水分子的渗透能力很强，它能够轻松穿透细胞膜进入到细胞内。这样就能像注入燃料一样，给体内正在燃烧的气机增加辅助能源。
如果你是一个肾虚的人，那么在水中加入适量食盐，就可以起到补肾虚的作用；如果你脾气虚弱，则在水中加入少许党参，可帮助健脾益气。 其实中医用的药物很简单，能起效的关键在于找准了病因，同时运用了阴阳、表里、虚实、寒热八纲辩证的方法，再配合四诊合参的技巧（望闻问切），即可快速、准确地对病症做出判断，然后对症下药。